Danh mục
Trang chủ >> SỨC KHỎE ĐỜI SỐNG

SỨC KHỎE ĐỜI SỐNG

Mùa lạnh nên ăn gì để tăng cường hệ miễn dịch?

Mùa lạnh là thời điểm dễ phát sinh những bệnh như cảm cúm, cảm lạnh… Để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, bạn ...

Chi tiết »

12 tác dụng của yến mạch đối với sức khỏe con người

Tác dụng của yến mạch với sức khỏe rất lớn khi mang đến lượng chất xơ dồi dào, hàm lượng vitamin nhóm B phong phú ...

Chi tiết »

Hướng dẫn cách loại bỏ hoàn toàn độc tố trong dưa muối

Việc ăn dưa muối không đúng cách sẽ khiến cơ thể đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như cao huyết áp, ...

Chi tiết »

Tỏi tây gia vị thường ngày lại có nhiều lợi ích mà bạn chưa biết

Tỏi tây là một gia vị trong những bữa ăn hằng ngày, thường dùng trong các món xào nấu thơm ngon, đặc biệt nó còn ...

Chi tiết »

Sai lầm khi ăn rau muống khiến rước bệnh thêm

Rau muống giàu vitamin, kali và khoáng chất…nhưng ăn sai cách, ăn không đúng đối tượng sẽ vô cùng nguy hiểm. Để chọn rau củ ...

Chi tiết »

Thời điểm nào tốt nhất trong ngày để ăn trái cây?

Ăn trái cây vào một thời điểm nhất định trong ngày có thể tác động tích cực hoặc tiêu cực đến cơ thể. Vậy khi ...

Chi tiết »

5 lý do bạn nên uống một ly sinh tố rau xanh cho bữa ăn sáng

Bữa sáng là thời điểm tốt nhất trong ngày để uống một cốc sinh tố rau xanh, đặc biệt là khi bạn đang cố gắng ...

Chi tiết »

5 món ăn phụ tốt cho người bệnh đái tháo đường

Những loại thực phẩm giúp duy trì lượng đường huyết ổn định, ngăn chặn biến chứng khác dành cho người bệnh đái tháo đường. Để ...

Chi tiết »

Mách bạn bài thuốc dân gian chữa bệnh tiểu đường từ cây chó đẻ

Cây chó đẻ từ xa xưa đã được ông cha ta sử dụng làm dược liệu chữa nhiều bệnh khác nhau, trong đó có bệnh ...

Chi tiết »

Để chọn rau củ quả tươi cần lưu ý 4 “không”

Nếu không biết cách chọn rau, củ, quả tươi ngon thì có thể sẽ mang bệnh vào người vì chọn nhầm những loại chuyên ‘ngậm ...

Chi tiết »