Chuyên Trang Thuốc Nam
Loading...
Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như làm mất khả năng lao động, bại liệt,… thậm chí đe dọa đến tính mạng.
- Bệnh loãng xương và một số thông tin cần biết
- Những món ăn vặt nào có lợi cho sức khỏe mẹ bầu?
- Bông cải xanh và 10 lợi ích sức khỏe cho phụ nữ mang thai
Những nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm
Theo nguồn tin tổng hợp từ trang Cao đẳng Dược, có đến 30% những người trưởng thành mắc bệnh thoát vị đĩa đệm. Đây là một con số rất đáng lo ngại. Vậy nguyên nhân dẫn đến căn bệnh thoát vị đĩa đệm là do đâu?
- Vận động, làm việc sai tư thế, buộc cột sống phải làm việc quá giới hạn chịu đựng gây thoát vị đĩa đệm.
- Đặc thù công việc, những người làm việc chân tay, công nhân hay những người làm văn phòng, ngồi nhiều và ít vận động là những đối tượng có nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm cao nhất.
- Do di truyền.
- Chấn thương trong tập luyện thể dục thể thao, tập gym, cử tạ…gây ra hiện tượng thoát vị đĩa đệm.
- Thừa cân, béo phì làm tăng áp lực lên cột sống cũng là một nguyên nhân thường gặp gây bệnh thoát vị đĩa đệm.
- Thói quen sinh hoạt, ăn uống thiếu khoa học, thiếu chất, hút thuốc lá thường xuyên.
Dấu hiệu nhận biết căn bệnh thoát vị đĩa đệm
- Cơ thể mệt mỏi, căng cơ hoặc chuột rút ở chân tay, chán ăn.
- Ngứa ran ở chân hoặc bàn chân.
- Cơn đau khiến người bệnh mất ngủ vào ban đêm.
- Đau kèm theo sốt, chóng mặt và gầy sút chưa rõ nguyên nhân.
- Chức năng tình dục suy giảm.
Hậu quả của căn bệnh thoát vị đĩa đệm
Theo chuyên trang sức khỏe đời sống, bệnh thoát vị đĩa đệm gây ra rất nhiều hậu quả nguy hiểm như:
Gây rối loạn cảm giác: Khi các rễ thần kinh bị chèn ép lâu ngày sẽ gây ra bệnh rối loạn cảm giác, mất cảm giác nóng, lạnh,…
Gây rối loạn vận động: Các rễ thần kinh chạy xuống chân hay tay bị sẽ gây ra hiện tượng rối loạn vận động, khó cầm nắm, đi lại, vận động hàng ngày trở nên khó khăn.
Bại liệt vĩnh viễn: Tuy không gây nguy hiểm tính mạng nhưng bệnh thoát vị đĩa đệm không được điều trị kịp thời có thể khiến người bệnh bị mất cảm giác, teo cơ, khó vận động đi lại, sau đó có thể bị bại liệt vĩnh viễn.
Những phương pháp trị bệnh thoát vị đĩa đệm đơn giản
Tập thể dục thường xuyên: Tập những bài tập đúng cách sẽ góp phần quan trọng trong việc điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm. Tùy theo tình trạng bệnh mà bệnh nhân sẽ tập theo sự hướng dẫn của các bác sĩ.
Phương pháo xoa bóp: Khi bị thoát bị đĩa đệm, phương pháp xoa bóp có thể giúp cơ bắp bị căng được thả lỏng và thư giãn đồng thời loại bỏ các cơn đau gay gắt. Tuy nhiên đây là phương pháp điều trị có tính tạm thời.
Châm cứu: Châm cứu là một kỹ thuật y học cổ truyền giúp giải tỏa các cơn đau bắt nguồn từ thoát vị đĩa đệm rất hiệu quả.
Tập vật lý trị liệu: Những bài tập này sẽ hỗ trợ bạn kéo giãn cột sống và tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ liên quan. Phương pháp này giúp loại bỏ áp lực lên đĩa đệm và giúp lưng linh hoạt hơn, cứng cáp hơn.
Nguồn: Thuốc Nam
