Công năng tuyệt vời của trà xanh trong duy trì sức khỏe con người

Có những loại cây thuốc nam quanh ta mang lại nhiều công dụng vô cùng tuyệt vời mà không phải ai cũng biết, trà xanh là loại thảo dược có lợi với sức khỏe con người.

• Khám phá những công dụng trị bệnh tuyệt vời từ cây Niệt gió
• Điểm lại 8 lợi ích tuyệt vời của việc ăn khoai tây
• Các món ăn bài thuốc bồi bổ dành cho người suy nhược thần kinh

Uống trà xanh thường xuyên để duy trì sức khỏe

Các phương pháp điều trị theo y học phương tây mặc dù vô cùng hiện đại nhưng cũng mang đến không hề ít những tác dụng phụ không mong muốn đối với một số bộ phận khác trong cơ thể. Vì vậy phương pháp điều trị bệnh bằng thuốc nam vẫn luôn được nhiều người ưa chuộng sử dụng.

Hẳn trong chúng ta không có ai lạ gì đối với lá trà xanh, uống trà xanh thường xuyên có thể duy trì sức khỏe bên cạnh đó nó còn rất có lợi cho đối với vẻ đẹp của phái nữ. Sau đây là một vài công dụng của trà xanh mà chúng ta cần nên biết.

Trà xanh vị thuốc nam có tác dụng chống trầm cảm

Nhiều người biết đến trà xanh với tác dụng như một vị thuốc làm giảm những cơn đau đầu và cả triệu chứng trầm cảm. Ngoài ra nó còn có tác dụng trong điều trị và phòng ngừa căn bệnh đa xơ cứng, các bệnh như Parkinson và Alzheimer, tình trạng máu đông gây ra các bệnh về tim có thể  được kiểm soát nhờ thói quen uống trà xanh hàng ngày.

Mặc dù trong thành phần của trà xanh có chứa caffeine tuy nhiên hàm lượng của nó thấp hơn nhiều so với trà đen và cà phê điều này cho thấy rằng trà xanh có tác dụng làm tinh thần sảng khoái, tỉnh táo nhưng không gây nên những tác dụng phụ như mất ngủ, buồn nôn hoặc đi tiểu thường xuyên.

Trà xanh là vị thuốc nam có tác dụng chống trầm cảm

Giảm cân và nâng cao hệ thống miễn dịch

Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học hiện đại đã cho thấy rằng trà xanh có công dụng giúp kiềm chế cảm giác thèm ăn hỗ trợ cho quá trình giảm cân tốt hơn nhiều so với những loại thuốc được bán trên thị trường. Bên cạnh đó trà xanh cũng rất tốt cho quá trình trao đổi chất của cơ thể giúp đốt cháy lượng mỡ thừa nhanh hơn, làm tăng hệ thống miễn dịch của cơ thể. Thành phần của trà xanh là nguồn chất chống oxy hóa tự nhiên tốt với hầu hết các bộ phận và sức khỏe con người . 

Ức chế sự phát triển của một số loại tế bào ung thư

Trà xanh là vị thuốc nam được các bác sĩ sử dụng trong bài thuốc hỗ trợ quá trình hóa trị dành cho những bệnh nhân mắc bệnh ung thư đặc biệt là thực quản nhờ khả năng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Ngoài ra  khoa học cũng đã chứng minh những người có thói quen sử dụng trà xanh mỗi ngày giảm được nguy cơ mắc bệnh ung thư so với người bình thường.

Trà xanh ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư thực quản

Trà xanh có công dụng trong làm đẹp cho phái đẹp

Hiện nay những phương pháp làm đẹp từ trà xanh được nhiều chị em tin tưởng sử dụng với những phương pháp vô cùng đơn giản. Sử dụng nước trà xanh để rửa mặt hoặc đắp mặt nạ bằng bã trà xanh có thể khiến cho những dấu vết của sự mệt mỏi trên vùng da quanh mắt biến mất, thậm chí nó có hiệu quả vô cùng tốt cho những làn da bị cháy do nắng, sát khuẩn vết thương tránh những tác nhân gây nhiễm trùng.

Nguồn: thuocnam.edu.vn