Điều trị nám da được coi là vấn đề nan giải đối với chị em bởi các hắc tố melanin ăn sâu vào chân tế bào nhưng với các bài thuốc nam sẽ giúp đẩy lùi nám da hiệu quả.
- Những món ăn vặt nào có lợi cho sức khỏe mẹ bầu?
- Dùng phương pháp y dân gian điều trị rôm sảy hiệu quả
- Điểm lại 8 lợi ích tuyệt vời của việc ăn khoai tây
Thuốc nam điều trị nám da mặt
Nám da thường gặp ở những người phụ nữ lớn tuổi, phụ nữ sau sinh, phụ nữ tiền mãn kinh… do thay đổi nội tiết tố hoặc do tác động môi trường như ánh nắng, tia tử ngoại, bụi bẩn,….việc điều trị nám da dứt điểm rất khó khăn khi nám da ăn sâu vào chân tế bào ở dưới lớp hạ bì da.
Bác sĩ Trần Anh giảng viên Cao đẳng Y Dược cho biết bên cạnh các phương pháp điều trị nám da bằng laser, thuốc uống, kem dưỡng… chị em có thể tận dụng các bài thuốc nam để điều trị nám như sau:
Bài Trị diện can phong: Dùng quả thị đem sấy khô để ăn mỗi ngày 3 lần, mỗi lần ăn 1 quả. Thường xuyên sử dụng quả thị sẽ giúp điều trị nám da hữu hiệu.
Bài thuốc nam Đào hoa hoàn: đào hoa 105g, hắc phụ tử 35g, bạch phụ tử 35g, hạnh nhân 35g, quế tâm 70g, cam thảo 35g, điềm qua tử nhân (hạt dưa bở) 35g, quả dâu chín sao 35g. Các vị thuốc này đem tán thành bột mịn trộn với mật ong để làm hoàn với các viên to bằng hạt ngô đồng. Mỗi lần nên uống 20 viên cùng với rượu hâm nóng, mỗi ngày 3 lần sẽ giúp đẩy lùi nám da hiệu quả.
Bài thuốc nam Đan phương tinh hoa: Dùng các vị thuốc như thăng ma chích 10g, hắc chi ma 90g, thương nhĩ tử 90g, ngọc trúc 90g, sinh địa 90g, đan bì 60g, cúc hoa 60g, liên kiều 60g, cam thảo 12g. Các vị thuốc nam tán thành bột mịn rồi đựng trong lọ kín. Mỗi ngày nên uống dùng khoảng 3g cùng với nước cơm, dùng khoảng 2-3 lần. bên cạnh đó phụ nữ cần hạn chế các chất cay nóng, đồ uống kích thích, giữ tâm trạng vui vẻ, không cáu giận, lo buồn.
Bài thuốc nam Khứ ban tán: Chuyên gia sức khỏe làm đẹp cho biết các vị thuộc đông qua tử 250g, liên tử phấn 25g, bạch chỉ phấn 15g. Các vị thuốc nam đem tán bột mịn đựng trong lọ kín, dùng để uống sau bữa ăn với nước nóng sẽ giúp giảm thiểu tàn nhang, nám, giữ cho da mặt sáng bóng tự nhiên.
Thuốc nam điều trị trứng cá cho da trắng mịn hồng hào
Bài Đông quỳ tử tán: đông quỳ tử (hạt hướng dương), bá tử nhân, bạch phục linh, đông qua tử. Mỗi vị thuốc đong định lượng tán thành bột mịn rồi uống mỗi ngày 2g bữa ăn hoặc uống lúc sắp đi ngủ cùng với rượu nóng.
Bài thuốc Thiên kim dực phương: nụ đào hoa được phơi khô trong bóng râm 250g, bạch chỉ 30g, ngâm với 1.000ml rượu trong 30 ngày. Hỗn hợp nên uống mỗi tối khoảng 30ml. Ngoài ra cho rượu hoa đào thoa lên lòng bàn tay rồi áp vào da mặt massage nhẹ nhàng cho các tinh chất thẩm thấu vào da. Khoảng sau 1 tháng làn da sẽ có sự thay đổi rõ rệt, các vết nám, tàn nhang đen sạm sẽ mất đi nhanh chóng trả lại làn da tươi trẻ căng mịn.
Nguồn: Thuocnam.edu.vn