Hé lộ cách nhận biết thiếu hụt canxi ở trẻ nhỏ

Ở từng độ tuổi, nhiều trẻ nhỏ có những biểu hiện thiếu canxi khác nhau, vậy các bà mẹ làm cách nào để nhận biết con mình thiếu canxi để kịp bổ sung?

• Cây so đũa và những tác dụng chữa bệnh không ngờ

• Tổng hợp những bài thuốc trị quai bị đơn giản mọi người cần biết

• Chúng ta nên ăn gì để nhanh hồi phục khi bị thiếu máu não?

  

Những nguy hại của việc thiếu canxi của trẻ nhỏ

Canxi có vai trò thiết yếu đối với đời sống của các loài sinh vật nói chung và với con người nói riêng, canxi không chỉ được biết đến là dưỡng chất vàng trong việc phát triển chiều cao mà còn đối với sự phát triển toàn diện của trẻ. Nếu trẻ không được cung cấp đầy đủ canxi sẽ ảnh hưởng đến vóc dáng và có thể nguy hiểm tới tính mạng. Hãy cùng chuyên trang tin tức Y dược tìm hiểu những cách nhận biết trẻ thiếu canxi:

Thiếu canxi sẽ làm trẻ đổ nhiều mồ hôi vào ban đêm

Đổ mồ hôi trộm thường xảy ra đối với trẻ sơ sinh và trẻ lớn do trẻ bị thiếu hụt canxi trong giai đoạn mới sinh, vì đây là giai đoạn hệ xương phát triển mạnh mẽ nhất, ngoài ra trẻ sinh non, trẻ sinh nhẹ cân, trẻ mắc các chứng bệnh nhiễm khuẩn, trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, trẻ còi xương… là những đối tượng bị thiếu canxi trầm trọng. Trẻ thường đổ mồ hôi trán, gáy, trẻ không chạy nhảy, vận động nhưng mồ hôi lại vã ra như tắm, ngay cả khi thời tiết lạnh và điều nhận biết rõ ràng nhất là khi trẻ ngủ hay bị rụng tóc ở phần sau gáy. Ra mồ hôi trộm ở trẻ nếu không được xử lý kịp thời sẽ gây thấm ngược trở lại cơ thể làm cho trẻ rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm phế quản, viêm phổi, ho,…Vì vậy, khi trẻ ngủ các bậc cha mẹ cần cho trẻ mặc đồ thoáng mát, bù nước cho trẻ để tránh mất nước, thấm hồ hôi ở lưng và cổ để tránh nhiễm lạnh cho trẻ.

Trẻ biếng ăn, ọc sữa do thiếu canxi

Theo trang sức khỏe đời sống, trẻ biếng ăn, chán ăn hoặc chỉ ăn mỗi món mình yêu thích cũng có liên quan đến việc thiếu canxi, trẻ ăn uống không ngon cũng do canxi nạp vào trong cơ thể không đủ. Nếu kéo dài tình trạng này, sẽ ảnh hưởng rất lớn tới quá trình phát triển của trẻ, đồng thời gây tổn hại đến trí thông minh, khả năng nhận thức của trẻ. Ngoài ra, biếng ăn, cơ thể không hấp thụ được các dưỡng chất quan trọng sẽ làm suy giảm hệ miễn dịch, sức đề kháng yếu kém, điều này sẽ dễ dàng “mở đường” cho các virus  gây bệnh tấn công. Bên cạnh đó, việc thiếu canxi tác động đến hệ thần kinh còn gây hiện tượng co thắt thanh quản, gây khó thở và gây co thắt dạ dày gây hiện tượng ọc sữa ở trẻ.

Cần bổ sung canxi cho trẻ khi biếng ăn

Trẻ chậm mọc răng, sâu răng do thiếu canxi

Khi trẻ chậm mọc răng các bà mẹ thường cho rằng trẻ chậm lớn mà không biết rằng con mình đang bị thiếu hụt canxi dẫn đến hiện tượng này. Canxi là một phần quan trọng không thể thiếu để hình thành lên những chiếc răng của trẻ, nhưng có trường hợp, mặc dù thiếu canxi, nhưng trẻ vẫn mọc răng bình thường, tuy nhiên răng lại rất dễ bị sâu và răng thường mọc lệnh, so le, khoảng cách giữa các răng rộng, răng lỏng, sớm rụng cũng là biểu hiện của thiếu canxi ở trẻ. Để giúp trẻ không bị chậm mọc răng hay sâu răng các bậc cha mẹ nên bổ sung canxi và các chất dinh dưỡng cho trẻ.

Hụt canxi khiến trẻ khó ngủ, ngủ không ngon giấc

Canxi là yếu tố quyết định rất nhiều giấc ngủ của trẻ, nhiều cha mẹ cho rằng trẻ nhỏ sẽ không bị mắc chứng khó ngủ, mất ngủ, tuy nhiên một số chuyên gia chỉ ra rằng có số ít trẻ bị mắc chứng khó ngủ, mất ngủ ở các mức độ khác nhau. Trẻ thiếu hụt canxi thường khóc thét, co cứng toàn thân, mặt đỏ, tím, dỗ mãi không nín, kéo dài tới vài tiếng đồng hồ về đêm khiến cho trẻ mệt mỏi và càng làm cho tình trạng này trở nên trầm trọng hơn. Can-xi giúp điều tiết sự cân bằng giữa trạng thái hưng phấn và ức chế của vỏ não. Khi cơ thể thiếu canxi, gây ảnh hưởng đến hoạt động trao đổi chất của hệ thần kinh trung ương, dẫn đến tình trạng vỏ não liên tục trong trạng thái hưng phấn, khiến trẻ đã đến giờ ngủ vẫn không tài nào ngủ được..

Thiếu hụt canxi làm cho trẻ khó ngủ vào ban đêm

Giật mình khóc đêm

Bởi vì canxi thiếu làm ảnh hưởng đến quá trình hoạt động của hệ thần kinh trung ương, hoạt chất làm chậm dẫn truyền thần kinh, làm thư giãn não, tạo giấc ngủ sâu bị ức chế, khiến trẻ hay giật mình, khó ngủ, ngủ hay mơ màng và bất an. Thiếu canxi cũng làm chậm các quá trình trao đổi chất, khiến trẻ chậm lớn, thấp còi. Sức khỏe không đảm bảo cùng với sự trằn trọc khi ngủ sẽ khiến trẻ dễ bị kiệt quệ, mệt mỏi, càng làm cho giấc ngủ chập chờn và quấy khóc nhiều hơn.

Thiếu canxi gây ra cho trẻ mắc các bệnh về đường hô hấp

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu thiếu canxi sức đề kháng của cơ thể sẽ suy giảm sẽ khiến các bé dễ mắc các bệnh về đường hô hấp hoặc bị nhiễm trùng đường ruột. Do đó, canxi dường như đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.

Để giúp trẻ có một lượng canxi cần thiết cho cơ thể, các mẹ nên bổ sung đầy đủ canxi trong thực đơn hàng ngày của trẻ thông qua một số loại thực phẩm như: các món hải sản gồm tôm, cua, sò, cá… các loại rau gồm rau diếp, bắp cải, cải xoăn, cần tây… giúp tăng cường sức khỏe xương.Tuy nhiên, trong một số trường hợp mẹ không đủ sữa hoặc bé kém hấp thụ canxi mà phải bổ sung thêm canxi ngoài thì mẹ tham khảo một số món ăn bài thuốc bổ sung canxi hoặc đến gặp các bác sĩ để được bác sĩ kê đơn và tư vấn cụ thể để tránh việc bé bị thừa canxi.

Nguồn: thuocnam.edu.vn