Chữa đau lưng bằng quả đu đủ từ những cách đơn giản tại nhà

Chữa đau lưng bằng đu đủ là một phương pháp điều trị bệnh an toàn và hiệu quả mà ai cũng có thể làm được. Đu đủ có dược tính cao và có tác dụng giảm đau nhanh chóng và lưu thông khí huyết.

• Khám phá tác dụng của gừng đối với việc chăm sóc sức khỏe trẻ sơ sinh
• Các bài thuốc giúp hỗ trợ điều trị bệnh từ râu ngô
• Nên tắm nước lá gì cho trẻ em khi bị chân tay miệng?

Đu đủ có tính hàn, vị ngọt có công dụng điều trị bệnh đau nhức xương khớp

TÁC DỤNG CỦA ĐU ĐỦ TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH

Đu đủ có tên khoa học là Carica papaya, là loại cây thân thảo to, thường không có nhánh, chiều cao khoảng 3 – 10m. Lá đu đủ to trông giống hình chân vịt, có đường kính dao động từ 50 – 70cm, cuống lá dài. Hoa đu đủ có màu trắng, vàng nhạt hoặc xanh, đài hoa nhỏ, vành to có 5 cánh hoa. Quả đu đủ dài, to và tròn, có màu xanh, khi chín chuyển màu vàng, có rất nhiều hạt. Hạt đu đủ có thể là màu đen hoặc nâu.

Theo y học cổ truyền, quả đu đủ có vị ngọt, tính hàn, có tác dụng mát gan, thanh nhiệt giải độc, nhuận tràng rất hiệu quả. Ngoài ra, đu đủ còn có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, trừ phong thấp, hỗ trợ chữa trị bệnh lý xương khớp, trong đó có đau lưng.

Ngày nay, y học hiện đại có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, đu đủ có thành phần gồm canxi, kali, kẽm, sắt, magie, giàu vitamin A, vitamin B, vitamin C rất tốt cho cơ thể. Hoạt chất papain trong đu đủ có tác dụng ức chế, ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Bên cạnh đó, các hoạt chất khác có trong đu đủ còn giúp giảm tắc nghẽn mạch máu, lưu thông khí huyết, nhờ vậy mà giảm nhanh tình trạng đau nhức lưng.

Đau lưng là một bệnh lý khởi phát do nhiều nguyên nhân khác nhau

CHỮA ĐAU LƯNG BẰNG QUẢ ĐU ĐỦ VỚI NHỮNG CÁCH ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ

Có thể sử dụng quả đu đủ xanh, chín hoặc hạt của loại quả này chữa đau lưng. Dưới đây là những cách dùng phổ biến, được nhiều người áp dụng, cho hiệu quả nhanh và an toàn, không gây tác dụng phụ:

Chườm nóng quả đu đủ xanh

Nguyên liệu: Đu đủ xanh 1 quả.

Cách làm: Đu đủ xanh rửa sạch, để ráo nước, rồi đem hơ trên lửa cho đu đủ chín. Để không làm bỏng da, bạn không nên hơ quá nóng. Sau đó, dùng vải bọc sạch, bọc đu đủ xanh được hơ chín lại rồi chườm lên vị trí lưng đau nhức.

Áp dụng cách chữa này thường xuyên với tần suất từ 3 – 4 lần mỗi tuần sẽ giảm đau nhức, lưu thông khí huyết.

Thoa nước đu đủ xanh

Nguyên liệu: Đu đủ xanh 1 quả và rượu trắng lượng vừa đủ.

Cách làm: Đu đủ xanh đem rửa sạch, để ráo nước rồi cắt bỏ đầu, loại bỏ hạt đu đủ. Sau đó, đổ rượu gạo trắng vào trong quả đu đủ, rồi đậy kín lại. Đem luộc chín đu đủ, rồi dùng nước đu đủ thoa lên vùng lưng bị đau. Mỗi ngày người bệnh nên thoa nước đu đủ xanh 2 – 3 lần. Áp dụng cách chữa này đều đặn sau 1 tuần tình trạng đau nhức lưng thuyên giảm rõ rệt.

Đu đủ ngâm rượu

Nguyên liệu: Đu đủ xanh 1 quả và rượu gạo trắng 45 độ 1 lít.

Cách làm: Đu đủ gọt vỏ, rửa sạch lại với nước, để ráo nước rồi thái khúc nhỏ. Cho đu đủ vào bình thủy tinh sạch, đổ rượu vào sao cho ngập đu đủ, đậy kín nắp. Bảo quản rượu ngâm đu đủ ở nơi khô thoáng, không bị ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào. Sau 15 ngày có thể đem ra sử dụng.

Hàng ngày người bệnh uống 1 ly nhỏ khi ăn. Uống đều đặn, đến khi cơn đau giảm thì ngừng uống.

Đu đủ hấp cách thủy

Nguyên liệu: Đu đủ xanh 1 quả và muối ăn hạt 1 nắm.

Cách làm: Đu đủ gọt vỏ, rửa sạch với nước rồi thái thành miếng nhỏ vừa ăn. Cho thêm muối vào rồi đem hấp cách thủy trong thời gian khoảng 15 phút, đu đủ lúc này đã chín mềm, tắt bếp, cho ra tô, dùng để ăn.

Người bệnh ăn 1 phần đu đủ/ngày với tần suất từ 2 – 3 lần/tuần.

Chữa đau lưng bằng quả đu đủ đơn giản, dễ thực hiện và giảm nhanh cơn đau nhức lưng khó chịu nhưng chỉ áp dụng cho những trường hợp bệnh nhẹ. Nếu bệnh đau lưng kéo dài hoặc khi đã sử dụng quả đu đủ chữa trị nhưng không đem lại hiệu quả sau một thời gian sử dụng thì người bệnh nên đến bệnh viện để thăm khám.