Chuyên Trang Thuốc Nam
Loading...
Thân hình quá khổ luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Mặc dù đã thử nhiều phương pháp giảm cân nhưng hiệu quả lại không như ý muốn? Bạn đừng lo lắng, hãy sử dụng ngay những loại thảo dược giúp giảm cân hiệu quả dưới đây nhé.
- Những cách trị ho tuyệt vời từ lá húng chanh – Bạn nên biết
- Dâu tằm – Cây thuốc Nam có nhiều công dụng không ngờ
- Bài thuốc nam trị nhiều bệnh từ cây xương cá
Qủa bưởi thảo dược giúp giảm cân
Những thảo dược giúp giảm cân hiệu quả
Theo các Dược sĩ Cao đẳng Y dược TPHCM
- Lá sen
Lá sen dùng đun nước uống hằng ngày, giúp mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và ngăn tình trạng thừa cân béo phì. Loại thảo dược này có tác dụng làm giảm mỡ thừa ở vùng bụng, đùi, dưới cánh tay vậy nên giúp chị em nhanh chóng lấy lại thân hình thon gọn. Đặc biệt trong lá sen còn có tác dụng làm giảm mỡ máu nhanh chóng, cực tốt cho người bệnh tiểu đường.
- Hoa sơn tra
Câu sơn tra là một trong những vị thuốc Đông y, được chế thành những bài thuốc giúp giảm cân hiệu quả. Cách sử dụng loại thảo dược này, chị em lấy Hoa sơn tra và lá sơn tra mỗi vị 6g. Hai thứ trên đem hãm với nước sôi trong bình sau chừng 20 phút thì dùng được, uống thay trà hàng ngày. Công dụng của trà sơn tra giúp chị em giảm mỡ máu, hạ đường huyết và phòng chống thừa cân và béo phì.
Lá sen thảo dược giúp giảm cân cho chị em
- Gừng tươi
Gừng tươi thảo dược giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả được nhiều chi em phụ nữ tin dùng. Cách sử dụng gừng tươi để giảm cân cũng rất đơn giản, chị em chỉ cần lấy 1 kg gừng tươi đem giã nhỏ hoặc xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố rồi đem ngâm cùng với 1 lít rượu trắng.
Ngâm trong vòng 15 ngày là bạn có thể sử dụng được. Chị em có thể lấy rượu đó ra xoa lên vùng cần giảm trọng lượng. Muốn công hiệu nhanh hơn nữa, thì chị em có thể giã gừng tươi vắt lấy nước cốt, rồi xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo.
- Qủa bưởi
Giảm cân với bưởi là cách nhiều chị em sử dụng hiện nay. Trong quả bưởi chứa rất nhiều hàm lượng vitamin C, chất xơ và carbohydrate. Các chất này giúp làm giảm lượng insulin trong máu, để chị em không còn cảm giác thèm ăn, từ đó thúc đẩy việc giảm cân hiệu quả.
- Hoa tam thất
Thảo dược trong bài thuốc này gồm có: Hoa tam thất, hoa hồng, sơn tra mỗi vị 10g. Các vị thuốc trên đem hãm với nước sôi, sau chừng 15 phút thì dùng được, chị em có thể uống thay trà trong ngày. Loại trà thảo dược này dùng cho những người bị thừa cân và béo phì kèm theo chứng bệnh tăng huyết áp, hay hoa mắt, chóng mặt, ù tai.
- Mướp đắng
Mướp đắng thảo dược giúp giảm cân hiệu quả
Theo các Dược sĩ Cao đẳng Dược TPHCM khuyên rằng
Mướp đắng là một loại thảo dược có chất làm tiêu biến dầu mỡ cực kỳ hữu hiệu. Chất này từ trong quả mướp đắng có thể hấp thụ được từ khoảng 10-60% lượng mỡ và đường dư thừa, từ đó giúp đào thải chúng ra ngoài, góp phần giúp chị em giảm cân hiệu quả.
Không chỉ có vậy, chính thành phần axit amin tự nhiên, cộng thêm hàm lượng calo thấp và giúp chị em hạn chế sự thèm ăn và ngăn cảm giác đói giúp những người béo phì giảm cân hiệu quả hơn hẳn.
Trên đây là những loại thảo dược giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả, mà bạn nên sử dụng. Những loại thảo dược tự nhiên này vừa có công dụng giảm cân tốt, đơn giản, không tốn kém lại cực kỳ an toàn cho sức khỏe người bệnh.
