Chuyên Trang Thuốc Nam
Loading...
Bệnh suy nhược đang gây ra những phiền toái ảnh hưởng đến sức khỏe và công việc của người bệnh như mất ngủ, nhức đầu,…nên những bài thuốc nam đang được người bệnh quan tâm.
Biểu hiện của bệnh suy nhược
Tại các nước trên thế giới, bệnh suy nhược đang có chiều hướng gia tăng không ngừng chiếm từ 5 – 10% số dân ở các nước Tây Âu. Trong khi đó tại Việt Nam có khoảng từ 3 – 4% dân số mắc bệnh suy nhược thần kinh, đặc biệt những người làm việc trí óc có tỉ mặc bệnh cao hơn so với người lao động chân tay và tỷ lệ nam nhiều hơn nữ nhiều nhất ở lứa tuổi 20 – 45.
Bệnh suy nhược thần kinh đang là căn bệnh đang được tìm hiểu nhiều nhất hiện nay trên các giảng đường Trường cao đẳng Y Dược đang được các giảng viên cho học viên tìm hiểu kỹ và chuyên sâu. Theo chuyên gia, suy nhược thần kinh là tình trạng rối loạn tiêu hóa chức năng của vỏ não và một số trung khu dưới vỏ do tế bào não làm việc quá căng thẳng dẫn đến suy nhược làm ảnh hưởng đến quá trình phục hồi và nghỉ ngơi của cơ thể. Nếu tình trạng bệnh kéo dài với các biểu hiện mất ngủ, mệt mỏi, đau đau, giấc ngủ bị xáo trộn,…bạn nên tìm đến bệnh viện để được khám hoặc lựa chọn cho mình những những món ăn bài thuốc nam được lưu truyền qua nhiều thế hệ.
Những bài thuốc nam chưa bệnh suy nhược thần kinh
Chữa bệnh suy nhược bằng canh rau rút
Canh rau rút không chỉ là món ăn thanh mát, đơn giản mà theo , canh rau rút còn là một trong những bài thuốc nam có thể giúp người bệnh có giấc ngủ ngon. Để làm được món ăn này, theo các bậc thầy Đông y, bạn chỉ cần rau nhút non, khoai sọ, lá vông nem non. Đối với rau nhút, bạn bỏ cọng già, lớp bông trắng bên ngoài thân, để nguyên lá và cắt đoạn ngắn. Khoai sọ gọt vỏ cắt miếng vừa ăn; trong khi củ súng, củ sen bạn nên ngâm nước cho bớt nhựa và chát, lát mỏng. Bạn cho các nguyên liệu khoai sọ, củ sen, củ súng nấu cùng với nhau cho đến khi nhừ, rồi thêm tôm, thịt và nêm gia vị. Sau cùng, bạn cho rau nhút và lá vông non đã làm sạch. Lưu ý, bạn chỉ nên để rau hơi tái ăn sẽ ngon hơn.
Chữa bệnh suy nhược bằng canh hạt sen
Hạt sen là Đông y được coi là vị thuốc nam có nhiều tác dụng trong chữa bệnh được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ có tác dụng trong việc làm đẹp, thanh lọc cơ thể được nhiều chị em áp dụng mà hạt sen còn có khả năng chữa bệnh suy nhược. Đơn giản, dễ làm nên hạt sen được biết đến rộng rãi, nhất là những bạn hoạc sinh, sinh viên bị áp lực học tập nhiều như Cao đẳng Y học Cổ truyền văn bằng 2,…Chỉ với hạt sen cùng gia vị muối, hạt sen sau khi làm sạch, nấu chín với nước thành canh sau đó cho muối vừa ăn là bạn đã được bát canh bổ dưỡng. Để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn nên món ăn bài thuốc canh hạt sen dùng trước khi ngủ 2 tiếng đồng hồ.
Bài thuốc hay dành cho người suy nhược cơ thể
Chữa bệnh suy nhược bằng canh thịt lợn, hàu biển
Món ăn bài thuốc canh thịt lợn, hàu biển là một trong những bài thuốc hay trong việc hồi hộp, mất ngủ, tim đập dồn và trị âm hư phiền táo. Với bài thuốc từ món ăn đơn giản này, bạn cần chuẩn bị thịt hàu tươi 150g, thịt lợn nạc 150g, muối vừa đủ. Thịt sau khi rửa sạch, thái miếng, bạn cho thịt vào trong nồi cùng với hàu với lượng nước vừa đủ và đun sôi, đợi đến khi thịt chín bạn cho gia vị là được.
Ngoài những bài thuốc trên, hiện nay trong Đông y có rất nhiều bài thuốc nam với những món ăn bài thuốc hiệu quả được lưu truyền qua nhiều thế hệ. Quan trọng đây là những món ăn vô cùng an toàn, tốt cho sức khỏe, đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị bệnh suy nhược mà bạn có thể tham khảo. Không những thế, những bài thuốc nam đang được yêu chuộng nhất hiện nay và được lưu truyền phổ biến trên các phương tiện truyền thông mà bạn có thể dễ dàng tìm hiểu.
Bệnh suy nhược tưởng đơn giản nhưng nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm. Một lời khuyên mà các chuyên gia gửi đến bạn, ngoài việc áp dụng cho mình những bài thuốc nam hiệu quả từ những món ăn đơn giản, bạn nên tới cơ sở y tế để bác sĩ có thể khám và có giải phát điều trị hiệu quả nhất.
Bích Nhuần: thuocnam.edu.vn
