Chuối là loại quả khá phổ biến ở nước ta, chuối có nhiều loại gồm chuối tiêu, chuối hột, chuối nùn. Trong đó chuối tiêu được mọi người ưa chuộng nhất vì ngoài để ăn chúng còn có tác dụng để chữa bệnh.
- Tác dụng của cây Mã đề đối với sức khỏe con người
- Cách pha nước tắm chữa bệnh từ những loại thảo dược tự nhiên
- Công dụng bất ngờ của cây Lược Vàng
Chuối tiêu được trồng phổ biến ở nước ta
Những tác dụng chữa bệnh của chuối tiêu
Giảm lượng cholesterol
Cholesterol thường có trong các loại đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn hay đồ ăn sử dụng quá nhiều dầu mỡ để chiên. Khi vào cơ thể lượng cholesterol cao sẽ dẫn đến bệnh động mạch vành, tim mạch. Trong khi đó chuối tiêu có tác dụng hạ thấp cholesterol, với những người có lượng cholesterol quá cao có thể dùng 50g chuối tiêu, sửa sạch thái lát, cho vào nước sôi để uống, uống liên tục từ 10-20 ngày là có thể hạ thấp cholesterol. Hoặc cũng có thể mỗi ngày ăn từ 2- 3 trái chuối tiêu chín, nhưng trong trường hợp này người bệnh nên đun để lấy nước uống là tốt nhất.
Chữa bệnh hệ tiêu hóa
Theo Y sĩ y học Cổ truyền phân tích, chuối tiêu vị ngọt, tính lạnh. Có công năng tư âm, nhuận tràng, nhuận phế, thanh nhiệt, giải độc. Dùng cho các trường hợp táo bón, sốt nóng, mụn nhọt, tăng huyết áp, bệnh mạch vành, an thai, tốt cho cả người già và trẻ nhỏ. Vỏ quả chuối chín có vị ngọt, chát, tính ôn có tác dụng sát khuẩn, trị tả. Củ chuối có vị ngọt, lạnh có tác dụng thanh nhiệt giải độc. Chính vì thế trong dân gian thường sử dụng chuối để chữa các bệnh tiêu hóa. Chuối là một loại cây rất dễ trồng đặc biệt ở các tỉnh phía bắc, chính vì thế dân gian hay sử dụng chuối để trị các bệnh vì chúng rất lành tình, không gây tác dụng phụ trong quá trình sử dụng.
Trị bệnh trầm cảm
Với những người có dấu hiệu trầm cảm, có thể cho người bệnh ăn chuối mỗi ngày trong khoảng thời gian 1 tháng để nhằm giảm bớt phiền muội, làm tiêu tan tinh thần bi quan thất vọng. Trong chuối có chứa một dạng vật chất có thể giúp não người sản sinh ra amin, khiến tinh thần trở nên vui vẻ, hoạt bát, hạn chế sự căng thẳng, mệt mỏi. Đây chính là một trong những tác dụng chữa bệnh thần kỳ từ quả chuối tiêu.
Ngoài vai trò là hoa quả trong Đông y chuối tây như một loại thuốc quý
Làm đẹp
Theo nghiên cứu mới đây nhất chỉ ra rằng, trong chuối tiêu có hàm chứa nguồn dinh dưỡng và vitamin hết sức phong phú, có thể làm da dẻ mềm mại, mắt sáng. Với việc sử dụng chuối và mục đích làm đẹp da các chị em nên ăn chuối mỗi ngày vào sáng và tối, mỗi bữa 2 quả, ngoài ra nên kết hợp sử dụng mặt nạ bằng cách nghiền nát chuối sau đó trộn cùng 1 thìa mật ong cùng sữa chua không đường. Đắp mặt 2 lần/ tuần, cách này sẽ giúp da mặt được sáng hồng, hạn chế hình thành các nếp nhăn cũng như giảm tình trạng da bị cháy nắng.
Trị bệnh trĩ
Chuối được coi là món ăn bài thuốc rất hiệu quả với những người bị bệnh trĩ, hoặc táo bón, đi ngoài khó, hàng ngày chỉ cần ăn hai quả khi đói hoặc để quả chuối hầm nhừ ăn cả vỏ có tác dụng nhuận tràng, giảm thiểu khả năng tiêu ra máu, người bệnh nên ăn liên tục trong 1 tuần để bài thuốc phát huy tác dụng.
Trị bệnh viêm phế quản
Một trong những tác dụng thần kỳ của chuối phải kể đến chữa được bệnh viêm phế quản, hiện nay dùng chuối để chữa bệnh phế quản, ho khan, được hướng dẫn dùng như các bài thuốc nam sau: chuối chín 2 – 3 quả, đường phèn 100 g, chuối cắt đoạn, thêm đường phèn và đun cách thủy cho chín ngày 1 – 2 lần, người bệnh nên ăn trong 3 ngày liên tiếp.
Chống mỏi mắt
Thường xuyên ngồi máy tính nhiều, ăn đồ ăn quá nhiều muối đều là những nguyên nhân dẫn đến mỏi mắt, mắt đỏ, sưng, trong trường hợp này bạn có thể sử dụng chuối tiêu để hạn chế tình trạng mỏi mắt hoặc dùng các bài thuốc nam giúp sáng mắt, vì kali trong chuối có tác dụng trợ giúp cơ thể bài tiết lượng muối dư thừa, làm cho kali và natri cân bằng. Chuối còn hàm chứa carotein, ở một mức độ nào đó có thể giảm nhẹ mệt mỏi cho mắt, phòng tránh cho mắt bị lão hóa quá sớm.
Nguyễn An – thuocnam.edu.vn