Danh mục
Trang chủ >> TIN TỨC Y DƯỢC >> SỨC KHOẺ LÀM ĐẸP >> Mách bạn 3 bài thuốc dân gian có tác dụng long đờm

Mách bạn 3 bài thuốc dân gian có tác dụng long đờm

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Ho là triệu chứng hay gặp trong nhiễm trùng đường hô hấp và thường do đờm mắc kẹt trong đường hô hấp của bạn gây nên. Vậy làm sao để đánh bay long đờm?

Ho là một triệu chứng hay gặp trong nhiễm trùng đường hô hấp và thường do đờm mắc kẹt trong đường hô hấp của bạn gây nên. Nếu đờm tiết ra từ đường hô hấp đặc quánh sẽ khó bị tống khỏi cơ thể qua các cơn ho, nhưng nếu đờm loãng và ít dính thì nó sẽ bị loại bỏ ra khỏi đường hô hấp dễ dàng hơn.

3 bài thuốc dân gian chữa ho, long đờm

Mặc dù có nhiều loại thuốc long đờm kê toa và không kê toa có sẵn ở nhà thuốc, nhưng bạn cũng có thể thử dùng một số thực phẩm có tác dụng long đờm hiệu quả sau:

Mặc dù trên thị trường hiện nay có nhiều loại thuốc hỗ trợ long đơm có sẵn trong các nhà thuốc, nhưng bạn cũng có thể thử dùng một số thực phẩm có trong khu bếp với tác dụng giảm long đờm hiệu quả.

Một số bài thuốc có tác dụng long đờm

Bài thuốc hay từ củ Hành tây

Hành tây có chứa các hợp chất có thể làm giảm ho hiệu quả, có nhiều cách khác nhau chế biến hành tây thành món ăn bài thuốc có tác dụng long đờm.

Theo các Y sĩ Y học cổ truyền TPHCM, hành tây có đặc tính nóng, khi dùng trong có tính chất kích thích chung sát khuẩn và chống nhiễm khuẩn, gây tiết, trị ho, làm dễ tiêu hoá, trị giun

Bài thuốc chữa ho từ hành tây

Chữa ho bằng hành tây và đường phèn

Nguyên liệu: Hành tây 1/2 củ, đường phèn 20g.

Cách thực hiện: Hành tây đem bóc vỏ, thái lát mỏng cho vào chén rồi trộn lẫn đường phèn đã đập dập vào. Cho vào nồi cách thủy hấp cách thủy khoảng 30 phút là được. Chắt lấy nước uống 2-3 lần trong ngày, uống khi thuốc trị ho còn ấm.

Chữa ho bằng hành tây và mật ong

Nguyên liệu: Hành tây 1/2 củ, mật ong nguyên chất 4 thìa.

Cách thực hiện: 

– Hành tây đem bóc vỏ, rửa sạch rồi thái lát mỏng cho vào chén đem hấp cơm hoặc hấp cách thủy khoảng 30 phút.

– Khi hành nguội bớt thì cho mật ong vào trộn đều và chắt lấy nước uống. Nên dùng cả bã thì hiệu quả hơn.

Bài thuốc tự chế từ cải ngựa

Theo thông tin sức khỏe và làm đẹp những món ăn bài thuốc làm từ cải ngựa có thể làm sạch đờm từ đường hô hấp và điều trị hiệu quả trong các triệu chứng cảm lạnh như nghẹt mũi.

Cải ngựa tiêu đờm

Trong Bách khoa toàn thư về thảo mộc có ghi cách làm xi-rô tự chế như sau: Thêm 10 ml cải ngựa và 15 ml hạt mù tạt vào khoảng 2 ly nước sôi. Ngâm các loại thảo mộc trong khoảng 4 giờ, lọc hỗn hợp này và dùng 3 muỗng canh 3 lần mỗi ngày.

Bài thuốc trị long đờm, ho từ gừng

Theo các Bác sĩ Y học cổ truyền làm công tác giảng viên tại Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, gừng có tính ấm và kháng viêm, kháng nấm hiệu quả nên có tác dụng trị ho, cảm cúm, cảm lạnh cho cả người lớn và trẻ em. Đặc biệt gừng lại có tác dụng kháng histamin nên có thể sử dụng để hỗ trợ điều trị bệnh viêm mũi dị ứng có hiệu quả mà ít ai biết tới.

Cách trị ho bằng gừng và mật ong:

  • Cách 1: Chọn 1 củ gừng tươi, rửa sạch, gọt vỏ. Đem giã nhuyễn, cho vào một tách nước nóng và cho thêm một vài lát chanh tươi, 1 thìa mật ong. Chỉ cần nhâm nhi tách trà này thôi, cổ họng bạn sẽ dịu hẳn và hoạt động trơn tru hơn.
  • Cách 2: Gừng tươi rửa sạch, giã nhuyễn sau đó cho vào ấm đun sôi khoảng 20 phút. Lọc bỏ bã và cho thêm mật ong. Khuấy đều và uống 2 lần mỗi ngày để phát huy hiệu quả tốt nhất.
  • Cách 3: Gừng tươi sạch, thái lát mỏng rồi đem ngâm với mật ong. Dùng gừng ngậm hoặc có thể nhai rồi bỏ bã. Thực hiện đều đặn mỗi ngày cho đến khi cơn ho dứt hẳn.

Bài thuốc trị ho từ gừng

Trên đây là một số phương pháp làm tiêu đờm hỗ trợ điều trị bệnh ho hiệu ho hiệu quả, tuy nhiên bạn nên đi khám để được các bác sĩ điều trị cẩn thận, không nên tự điều trị tại nhà vì có thể làm bệnh nặng hơn dẫn đến khó chữa.

Nguồn: thuocnam.edu.vn

Nguồn theo Y tế Việt Nam

Có thể bạn quan tâm

Bài thuốc nam điều trị nám da hiệu quả

Bài thuốc điều trị nám da hữu hiệu nhất cho phái đẹp

Điều trị nám da được coi là vấn đề nan giải đối với chị em ...