Chuyên Trang Thuốc Nam
Loading...
Bệnh cao huyết áp là căn bệnh nguy hiểm phổ biến có thể gặp ở bất kỳ ai, đặc biệt với những người cao tuổi gây ra những biến chứng như tai biến, tim mạch, đột quỵ,…
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra cao huyết áp
Đối tượng nào có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp?
Ngày nay, do cuộc sống quá đầy đủ tình trạng béo phì ngày càng tăng cao dẫn đến các bệnh như máu nhiễm mỡ, suy giảm trí nhớ, ung thư,…trong đó cao huyết áp là căn bệnh nguy hiểm và phổ biến hiện nay. Bệnh xuất hiện khi áp lực máu trong các động mạch tăng cao theo tỉ lệ thuận của mỗi nhịp đập của tim, căn bệnh thường gặp những người cao tuổi, thừa cân hay những người có thói quen uống rượu, bia quá nhiều và do một số bệnh về nội tiết gây nên. Đặc biệt, cao huyết áp gây ra những biến chứng khôn lường đối với những người cao tuổi. Do đó, việc tìm hiểu nguyên nhân để tìm cách phòng tránh được nhiều người bệnh tìm hiểu. Theo trang tin tức Y dược, bệnh cao huyết áp do một số nguyên nhân chính gây ra như Theo trang tin tức Y dược, bệnh cao huyết áp do một số nguyên nhân chính gây ra như:
- Phụ nữ sau khi mãn kinh cũng dễ bị cao huyết áp hơn lúc còn kinh nguyệt, ngoài ra đàn ông cũng có nguy cơ bị cao huyết áp nhiều hơn phụ nữ do có thói quen sinh hoạt không lành mạnh.
- Do cơ thể bị thiếu hụt Vitamin D và tình trạng stress căng thẳng kéo dài.
- Lười vận động, không tập thể dục thể thao cũng là nguyên nhân gây ra bệnh huyết áp cao.
- Bệnh cao huyết áp do tính di truyền từ những người thân trong nhà bị bệnh.
Cách nhận biết mắc bệnh cao huyết áp
Những người mắc bệnh cao huyết áp thường thấy xuất hiện những cơn đau đầu, chóng mặt, có cảm giác hụt hơi, đôi khi bạn cũng không thể nhìn thấy triệu chứng cụ thể, cao huyết áp có thể gây tổn hại vĩnh viễn đến tim, não, mắt và thận trước khi bạn cảm thấy bất cứ điều gì…vì vậy để kiểm tra tình trạng sức khỏe người bệnh phải đến gặp ngay bác sĩ. Vì huyết áp luôn không ổn định, có thể lên xuống trong những điều kiện nhất định nên để xác định có bị cao huyết áp hay không thì không thể xác định qua một lần đo mà phải nhiều lần trong ngày, thậm chí là trong tháng.
Bệnh cao huyết áp ở người già nếu không điều trị kịp thời có thể làm hại đến cơ thể bằng nhiều cách. Áp huyết cao hơn bình thường sẽ làm cho tim và các mạch máu hoạt động nhiều hơn, khiến tim luôn làm việc trong tình trạng gắng sức, sau trở thành mệt mỏi và yếu dần. Khi lúc tim suy yếu không còn bơm đủ máu, không đáp ứng được nhu cầu của cơ quan trong cơ thể, gây ra nhiều triệu chứng mau mệt, choáng váng, khó thở…Nếu nặng hơn có thể gây ra đột quỵ tử vong tại chỗ, đây là biến chứng của cao huyết áp khi không phát hiện và điều trị kịp thời.
Cách nhận biết cao huyết áp
Bài thuốc dân gian chữa bệnh cao huyết áp
Món đậu đen ngâm giấm: đây là món ăn bài thuốc được người Trung Hoa sử dụng phổ biến và rất có hiệu quả trong việc điều trị cao huyết áp.
Cách làm: 500g đậu đen, tốt nhất là dùng loại đậu đen xanh lòng với 1 chai giấm. Sau đó, rửa sạch đậu bằng nước lạnh, nhặt hết tạp chất. Để đậu nơi khô ráo, phơi khô, đảo đậu cho ráo nước hoàn toàn. Khi đậu khô vỏ thì cho vào bình thủy tinh rồi cho đổ giấm ngâm ngập đậu. Mỗi ngày người bệnh ăn 2 thìa, nếu người có đường ruột không tốt, thì có thể làm ấm lên để ăn hoặc có thể trộn thêm một chút mật ong ăn cùng.
Hoa hòe giảm cao huyết áp: Hoa hòe vị đắng, tính hơi hàn (khí lạnh mà trầm) quy kinh can, đại tràng, có công năng lương huyết, chỉ huyết, dùng trong các trường hợp huyết nhiệt, giảm huyết áp rõ rệt đối với người bệnh.
Cách sử dụng: Hoa hòe 10g, lá sen 10g, ngó sen 5g, cúc hoa vàng 4g. Cho 400ml nước sắc còn 100ml, sắc 2 lần uống trong ngày. Sau 7-10 ngày bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt khi sử dụng bài thuốc này.
Hoa hòe điều trị cao huyết áp hiệu quả
Nước rau cần tây: Cần tây được biết đến như một loại gia vị trong bếp trong cần tây chứa canxi, sắt, phốtpho, giàu protid (gấp đôi so với các loại rau khác), nhiều acid amin tự do, tinh dầu, mannitol, inositol, nhiều loại vitamin, xúc tiến tuần hoàn máu, tăng cường khả năng miễn dịch và giảm huyết áp rõ rệt.
Cách làm: dùng 250g rau cần tây tươi, rửa sạch, nhúng vào nước sôi trong 2 phút, ép lấy nước, mỗi lần uống một cốc nước rau cần, mỗi ngày 2 lần. Có tác dụng hạ huyết áp và an thần.
Để có sức khỏe đời sống lành mạnh, mọi người nên tập thể dục và có một lối sống khoa học để giảm nguy cơ xảy ra biến chứng của cao huyết áp, theo dõi huyết áp cơ thể cũng như kiểm tra sức khỏe định kì để sớm phát hiện bệnh và có biện pháp điều trị phù hợp, kịp thời.
Nguồn: thuocnam.edu.vn
